Cinco ideas de meriendas saludables para llevar al colegio con productos canarios, desde plátano y gofio hasta queso o frutas de temporada, acompañadas de consejos para reducir los residuos en el recreo.
La alimentación influye en la energía, la concentración y el aprendizaje durante la jornada escolar. Descubre cómo elegir alimentos que favorezcan un rendimiento estable y unos hábitos más saludables.
Consumir productos de temporada significa disfrutar de más sabor y nutrientes, apoyar a los agricultores locales, cuidar el planeta y favorecer la economía familiar.
Cuatro ideas de meriendas saludables, sostenibles y fáciles de preparar para disfrutar del verano con productos locales, de temporada y mucho sabor.
El Ecopasaporte también puede convertirse en una herramienta para aprender en familia, descubrir nuevos alimentos y reforzar hábitos saludables desde casa.
Pon a prueba tus hábitos con este divertido test de Vegefruti y descubre la importancia de un desayuno saludable basado en productos locales y de temporada.
El rechazo a las verduras es una etapa habitual en la infancia. Descubre cinco estrategias sencillas para ayudar a los niños a aceptar nuevos sabores y desarrollar hábitos saludables.
Un plato equilibrado combina verduras, proteínas, hidratos de carbono, grasas saludables y fruta para aportar todos los nutrientes que el organismo necesita.
La huerta canaria alberga verduras tradicionales poco conocidas que enriquecen nuestra alimentación, fortalecen el sector primario y preservan el patrimonio agrícola de las islas.
Las papas antiguas canarias conservan siglos de historia, diversidad genética y tradición agrícola. Conocerlas y consumirlas es una forma de cuidar nuestro territorio y nuestro futuro.